Синдром хронической усталости (СХУ) - это не только состояние утомления. Напряженный темп современной жизни приводит к тому, что СХУ проявляется у многих из нас. Диагностировать данное заболевание непросто. Для начала важно исключить такие заболевания с похожими симптомами как анемия, проблемы

Почему некоторым людям физические нагрузки даются легче, чем другим? Секрет в дофамине Новое исследование, проведенное учеными из Университета Джона Хопкинса, показывает, что дофамин, нейротрансмиттер, традиционно связанный с удовольствием, мотивацией и стремлением к вознаграждению, также,

Гиподинамия — бич современности. При этом нередко многие люди оправдывают свой сидячий образ жизни нехваткой времени, возрастом, болезнями. Почему же она вредна и как с ней справляться? Как отмечают врачи, связь между недостатком движения и развитием разнообразных заболеваний очевидна и довольно

Лучшие новости об опасности физической нагрузки в жаркую погоду Опасность физической нагрузки в жару оценил кардиолог, главный врач Первой Градской больницы имени Н.И. Пирогова Алексей Свет. Соответствующий разговор состоялся в преддверии дискуссии «ЗОЖ или кутеж? Правила жизни звезд» лектория